STVORENE ZA ZDRAVLJE!

Kardio vežbama se može uticati na redukciju masti u organizmu , na smanjenje krvnog pritiska i holesterola, na poboljšanje aerobnog kapaciteta pluća. Ovim programom smo ujedinili dobrobiti pilatesa i kardio vežbi, postižući time maksimalan rezultat.

DYNAMIC KARDIOLATES je program namenjen vežbačima koji žele dinamičniju i izazovniju formu vežbanja pilatesa u kombinaciji sa kardio vežbama. Preporučuje se osobama koje već vežbaju i u dobroj fizičkoj kondiciji, a žele da pređu na jedan napredniji nivo.